寒いより暑いのが苦手

☆拍手　７月20日分
０時、１９時に拍手いただきました。
押してくださった方々、沢山の拍手ありがとうございました！


ここ最近腹の調子が悪いです。
新陳代謝が悪いので、太っているくせに全然汗を掻きません。
（汗が出てもじんわり汗ばむ程度）
体温調節が変というかあまりできないみたいで、
夏場は特に水分を取っていないと熱中症みたいになるから、
大量の水分を消費するんです、その結果腹が痛くなる･･･orz
涼しいところにいれば問題ないんですけど、
現在リビングのエアコンが壊れているので扇風機オンリー。
日中は体内の熱が身体を駆け巡っているように感じます。
新陳代謝が悪いのは、恐らく運動不足。
でも、小さい頃から（痩せてても）汗を掻かなかったので、どうなのかな？；
あんまり薬には頼りたくないし、だからと言ってどうすれば･･･